How To Give Yourself A Facial At Home

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს აბაზანაში შეიძლება არ იყოს სანთელი სპა გამოცდილებისთვის, არ მისცეთ საშუალება, რომ ლამაზი სპა ხელსაწყოების ან პროფესიონალური დონის კანის მოვლის საშუალებების ნაკლებობამ შეგიშალოთ ხელი შეგიშალოთ თქვენი შინაგანი ესთეტიკოსის ჩახუტებაში – თქვენი სახლის კომფორტიდან სახის ღირსეული მოვლა. სრულიად შესასრულებელი.

თქვენ შეგიძლიათ იქამდეც კი წახვიდეთ, რომ სცენას სანთლებით მოაწყოთ და სხვა პროცედურები გააკეთოთ, როგორიცაა მშრალი დავარცხნა. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ განაგრძოთ პროფესიონალური სახის სპა სახის მკურნალობა. გააძლიერეთ კანის მოვლის რეჟიმი სახლის პირობებში სახის მოვლის საშუალებით, რაც ისეთივე მარტივია, როგორც რამდენიმე ნაბიჯის შესრულება.

რა არის სახის მოვლა? | რატომ აჩუქებ საკუთარ თავს სახეს სახლში? | სახის ნაბიჯები სახლში | სახის კონტურირება | სახის ნაბიჯები აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის | სხეულის მკურნალობა სახლში

რა არის სახის მოვლა?

მიუხედავად იმისა, სახის ფანატიკოსი ხართ თუ სრულიად დამწყები, მნიშვნელოვანია გესმოდეთ, თუ კონკრეტულად რა უწყობს ხელს სახის სახეს თქვენი სილამაზის რუტინაში. კანის მოვლის ყოვლისმომცველი მიდგომა, სახის მოვლა არის მკურნალობა ან პროცედურების სერია, რომელსაც შეუძლია მიმართოს კანის მრავალ დაავადებას. თქვენ შეიძლება იცოდეთ, რომ ჩვენი სახის კანი არის ჩვენი სხეულის საჭიროებების რუკა, ხოლო სახის გამოსახულება ემსახურება როგორც ინფოგრაფიკას, რათა მიუთითოს ნებისმიერი კვების ხარვეზები ან ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობა, რომელიც საჭიროებს სპეციალურ მოვლას.

ახლა, ყველა ეს სახის მკურნალობა არ არის უსაფრთხო – ან თუნდაც შესაძლებელია – დამოუკიდებლად მიღწევა.
საჭირო სიზუსტისა და გამოცდილების გამო, მოპოვება თავიდან უნდა იქნას აცილებული ნებისმიერ ფასად. პროფესიონალური დონის ქიმიური პილინგი ასევე არ არის გონივრული, რომ სცადოთ საკუთარი თავი, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ პიგმენტური დარღვევები და მათი არასწორად გამოყენებისას კანის სამუდამო ნაწიბურიც კი გამოიწვიოს. ამ უფრო მოწინავე სპა პროცედურების გარეშეც კი, შეგიძლიათ საკუთარ თავს კანის განებივრება ერთი საათის განმავლობაში, რაც თქვენს კანს აღადგენს. მიუხედავად იმისა, რომ არაფერი ჩაანაცვლებს პროფესიონალური მკურნალობის გამოცდილებას და გამოცდილებას, სახლში სახის დამოუკიდებლობას შეუძლია შეინარჩუნოს თქვენი კანის ჯანმრთელობა ესთეტიკოსთან ვიზიტის შემდეგ შესაძლებლობამდე. თუ გსურთ სახის პროფესიონალური პილინგი, გირჩევთ გაიგოთ მეტი ინფორმაცია თქვენს უახლოეს Eminence Organics Spa პარტნიორთან.

რატომ აჩუქებ საკუთარ თავს სახეს სახლში?

ექსპერტები გირჩევენ სახის მოვლას თვეში ერთხელ, თუ კანი ხშირად პრობლემურია, ან ყოველ ჯერზე, როცა გარემო იცვლება ან ახალ კლიმატში შედიხართ. სახის პროცედურები თქვენი კანის მოვლის სხვა საშუალებების გაგრძელებაა, როგორიცაა აქერცვლა, დერმაპლინინგი ან ნიღბები. დანიშნეთ მათთვის დრო ისევე, როგორც ფანქრით მანიკურში ან წარბების მოწესრიგებაში.

სახის მოვლა ასევე არის შესაძლებლობა, გათიშოთ სახლში მუშაობა და დაისვენოთ თავისუფალ დროს. ამავდროულად განებივრეთ საკუთარი თავი და იზრუნეთ თქვენი კანის საჭიროებებზე სხვადასხვა გარემოებებში. მიუხედავად იმისა, ებრძვით სამუშაოს ნაკლებობას, ურთიერთობების დაძაბვას ან რაიმე ფსიქოლოგიურ შფოთვას, რომელიც დაკავშირებულია მიმდინარე გარემოებებთან, ეს არის გზა დეკომპრესიისა და მორალის ასამაღლებლად. სახის მოვლა უნდა გაიკეთოთ ღამით, როცა კანი ყველაზე მეტად მზად არის აღდგენისთვის, ამიტომ იფიქრეთ ეს განტვირთვის კიდევ ერთ მეთოდად. თქვენი კანი ასევე განახლდება ყოველ 20-30 დღეში, ასე რომ თქვენ სავარაუდოდ შეამჩნევთ შედეგს თქვენი სახის მიღებიდან რამდენიმე კვირაში.

სახის ნაბიჯები სახლში

აანთეთ სურნელოვანი სანთლები, ჩაატარეთ ყველაზე დამამშვიდებელი, შუამავალი მუსიკა, რომელიც შეგიძლიათ იპოვოთ და მოაწყეთ სახის მოვლის საშუალებები, რომლებიც გჭირდებათ. უპირველეს ყოვლისა, არის სახელმძღვანელო სახლის პირობებში სახის კანის უმეტესობისთვის. თუ თქვენ გაქვთ აკნესკენ მიდრეკილი კანი, გთხოვთ, გადადით შემდეგ განყოფილებაზე, რომელიც თქვენთვისაა შექმნილი.

აქ არის თქვენი ნაბიჯ-ნაბიჯ გზამკვლევი, რომ მიიღოთ ხარისხიანი სახის სახე:

Eminence Organics სახის სახლში ინფოგრაფიკა

Ნაბიჯი 1. მოამზადეთ სახის პროდუქტები

დარწმუნდით, რომ ჩამოიწიეთ თმა სახიდან და დაიმაგრეთ თავსაბურავით ან პირსახოცით, რათა ადვილად წაისვათ თქვენი კანის მოვლის საშუალებები. ახლა მაკიაჟის მოცილების დროა! დაიწყეთ ზეთის გამწმენდის წასმით, სანამ ჩამოიბანთ ან მოიშორებთ თბილი პირსახოცით. თუ თვალის ჯიუტ მაკიაჟს ებრძვით, ზეთის გამწმენდის გარდა, შეგიძლიათ ბამბის საფენზე დაასხით თვალის მაკიაჟის მოსაშორებელი საშუალებაც და ნაზად მოიწმინდეთ თვალები.

ნაბიჯი 2. გაწმენდა

მაკიაჟის მოცილების შემდეგ, ორმაგად გაიწმინდეთ სახეზე და კისერზე მცირე რაოდენობით სხვა გამწმენდის მასაჟით 1-3 წუთის განმავლობაში (საჭიროების შემთხვევაში განზავდეს წყლით). არა მხოლოდ სახის მასაჟი საშუალებას აძლევს თქვენს კანს უკეთესად შეიწოვოს პროდუქტი, არამედ ხელს უწყობს სახეზე დაგროვების გადინებას, რაც იწვევს შეშუპებას. დარწმუნდით, რომ აწიეთ კანი ზევით მასაჟის დროს, რათა სახის ბუნებრივი ამაღლება მისცეს. ნაზად გლუვი შუბლი და თვალის არე ნაოჭები მოძრაობს. ეს დაამშვიდებს სახის კუნთებს. Გულდასმით გაწმენდა.

ნაბიჯი 3. ტონი

შემდეგ შეასხურეთ ან წაისვით ტონერი ბამბის ბალიშებით. დაიმახსოვრეთ კისერი და დეკოლტე (აქ მოერიდეთ თვალის მიდამოებს), რადგან ეს არის პირველი ადგილები, გარდა სახისა, რომელიც აჩვენებს ასაკს. ტონერები აუცილებელია გაწმენდის პროცესის დასასრულებლად და კანის დასაცავად გარემოს სტრესისგან.

ნაბიჯი 4. ორთქლი

თუ განსაკუთრებით მოგწონთ სახის მოვლის საშუალებები, რომლებიც ოდნავ ორთქლდება, არასოდეს შეგეშინდეთ – ეს არის ის, რისი გაკეთებაც ნამდვილად შეგიძლიათ. ჩაასხით ადუღებული წყალი დიდ თასში და მოათავსეთ კანი ექვსი სანტიმეტრის მოშორებით, ხოლო თავზე პირსახოცით დაიფარეთ ორთქლის დასაჭერად. ეს გახსნის თქვენს ფორებს და მოამზადებს თქვენს კანს აქერცვლისა და შთანთქმისთვის. შეგიძლიათ ორთქლის მოხარშვა 10 წუთამდე, ერთდროულად ორი წუთის განმავლობაში.

ნაბიჯი 5. აქერცვლა

ნაზად შეიზილეთ ექსფოლიანტი კანში. ფრთხილად იყავით, რომ არ გაიხეხოთ ან გადაათრიოთ, განსაკუთრებით თვალის დელიკატურ ზონაში, სადაც კანი უფრო თხელია. კანზე ექსფოლიანტის მასაჟი ნაზად აშორებს მკვდარ უჯრედებს და დარჩენილ ჭუჭყს ან მაკიაჟს. Გულდასმით გაწმენდა.

6. სახის ნიღაბი

ნიღბის დროა! წაისვით თქვენი ნიღბის თხელი, თანაბარი ფენა (შეიძლება მაცდური იყოს სქელი, მაგრამ არ არის აუცილებელი) და გაიჩერეთ ხუთიდან 10 წუთით, სანამ მოიშორებთ ნესტიანი პირსახოცით. სახის დამატებითი სარგებლობისთვის გამოიყენეთ თქვენი ყოფილი მასაჟის ტექნიკა, რათა მაქსიმალურად გაზარდოთ შეწოვა და ბუნებრივი ლიფტინგი. არ დაგავიწყდეთ კისერი და დეკოლტე.

ნაბიჯი 7. მასაჟი

კანის ღრმად დასატენიანებლად გამოიყენეთ სახის ზეთი ან დამატენიანებელი სხვა მასაჟისთვის. დარწმუნდით, რომ მოერიდეთ აკნეს მიდრეკილ ადგილებს. ნაზად აურიეთ სახე ხუთიდან 10 წუთის განმავლობაში, სანამ პროდუქტი ჩამოიბანეთ.

ნაბიჯი 8. წაისვით შრატი

ახლა ტენიანობის შესანარჩუნებლად: წაისვით შრატი, რომელიც თქვენს კანს შეეფერება და შეიზილეთ კანში წრიული მოძრაობებით. მაგალითად, Citrus & Kale Potent C + E შრატში არის გამაღიზიანებელი C ვიტამინის ძლიერი დოზა, რომელიც ანათებს ყველა ტიპის კანის იერს. თქვენ შეგიძლიათ დატოვოთ შრატების უმეტესობა და შემდეგ გამოიყენოთ დამატენიანებელი (მხოლოდ ორი ნაბიჯის დაშორებით!).

ნაბიჯი 9. თვალის მოვლა

შემდეგი, თქვენ გსურთ თვალის ირგვლივ მუქი წრეები, შეშუპება ან წვრილი ხაზები გაამახვილოთ. მიაღწიეთ თქვენს საყვარელ თვალის კრემს, მსუბუქად აურიეთ და დაჭერით პროდუქტი, სანამ არ შეიწოვება.

ნაბიჯი 10. დამატენიანებელი

აიღეთ დამატენიანებელი და წაისვით თხელი ფენა სახეზე, კისერზე და დეკოლტეზე. და თქვენ დაასრულეთ თქვენი პირველი სახლის მოვლა! თუ თქვენ გაქვთ აკნე და გაწუხებთ, რომ რომელიმე ნაბიჯი გამოიწვევს შემდგომ გამონაყარს, ჩვენ შევიკრიბეთ რამდენიმე ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა აჩუქოთ საკუთარი თავი აკნესთვის შექმნილი სახისთვის.

სახის კონტური

თუ გსურთ გააუმჯობესოთ შეშუპება, სიწითლე ან ისეთი პირობები, როგორიცაა როზაცეა, სახის კონტურის გაკეთება ცივი თერაპიის გამოყენებით დიდად დაგეხმარებათ. ცივი თერაპია ამცირებს ადიდებულ ქსოვილს და გატეხილი კაპილარების შემცირებას სახის სიწითლესა და შეშუპებას. სახლის პირობებში ამის გასაკეთებლად საჭიროა მხოლოდ ორი ყინულის გლობუსის ხელსაწყო, რომლებიც შედგით მაცივარში ან საყინულეში, სანამ კანზე გადაახვევთ, რათა გაფითრდეს და გაიმკაცროს თქვენი სახის გარეგნობა.

ყინულის გლობუსები არის გაყინვადი კვერთხები ერთი სფერული ბოლოთი, რომელიც შეიძლება დაიბრუნოს ან დაიმასაჟოთ სახეზე ან სხეულზე. ისინი, როგორც წესი, დამზადებულია ფოლადისგან ან მინისგან და იდეალურია ლიმფური დრენაჟისთვის, რადგან ის ათავისუფლებს სინუსურ წნევას. ტექნიკის გაკეთება მარტივია სახლში.

ნაბიჯი 1. მოათავსეთ თქვენი ყინულის გლობუსები საყინულეში

მოათავსეთ თქვენი ყინულის გლობუსები საყინულეში ან მაცივარში, სანამ არ იგრძნობენ სიგრილეს.

ნაბიჯი 2. წაისვით დამატენიანებელი

ყინულის გლობუსების გამოყენებამდე წაისვით სახეზე მსუბუქი დამატენიანებელი, ლოსიონი ან ზეთი, რათა დაეხმაროთ მათ სრიალში კანზე. მაგალითად, Mangosteen Gel დამატენიანებელი ადვილად მუშაობს ყველა ტიპის კანისთვის. თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი პროდუქტი, მაგრამ საკმარისია იმისთვის, რომ გლობუსს ადვილად სრიალებს.

ნაბიჯი 3. გააფართოვეთ გლობუსი თვალის ზონის ასამაღლებლად

თვალების ქვეშ დაწყებული, აწიეთ ზევით ტაძრისკენ. როცა ტაძარში მიხვალთ, შეაჩერეთ მცირე ზეწოლა. აწიეთ ზევით და ქვევით დაახლოებით ექვსჯერ სახის თითოეულ მხარეს.

ნაბიჯი 4: გადასრიალეთ წარბის ქვეშ და იქით

შემდეგი, შეგიძლიათ გააფართოვოთ გლობუსი წარბის ქვეშ, ისევე როგორც წარბის ზემოდან. დაიწყეთ იმით, რომ გლობუსი ცხვირთან ახლოს მოათავსეთ და გააბრტყელეთ იგი წარბისა და ქუთუთოების გასწვრივ ტაძრისკენ, კვლავ შეაჩერეთ ტაძრის ადგილზე ნაზი დაჭერით. შეგიძლიათ გაიმეოროთ დაახლოებით ექვსი სვუპი სახის თითოეულ მხარეს და სახის მარცხენა მხარეს. ამ ქმედებებმა უნდა ამოიღოს და აწიოს თვალის არე უფრო კონტურული გარეგნობისთვის.

ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ამწევი მოძრაობები თქვენი წარბის გასწვრივ

მოათავსეთ გლობუსი ცხვირწინ და გადაატრიალეთ ქუთუთოზე და წარბზე, შეჩერდით ტაძართან. ყოველი გადაფურცლით (დაახლოებით ექვსზე სახის თითოეულ მხარეს), გააბრტყელეთ ამწევი მოძრაობით. შემდეგ, თქვენ ასევე შეგიძლიათ სრიალოთ გლობუსი ზევით წარბების ცენტრიდან შუბლამდე და შემდეგ ტაძრისკენ L- ფორმის.

ნაბიჯი 6. ნიკაპისა და ყბის კონტური

ნიკაპისა და ყბის კონტურის გასაკეთებლად, მოათავსეთ გლობუსი ნიკაპიდან, სრიალეთ გლობუსი ზევით ლოყების გასწვრივ, შეჩერდით ტაძართან, ყურის ზედა ნაწილში. ყბის არეში აწიეთ გლობუსი ყბის ძირიდან ზევით და ზევით ტაძრისკენ, განახორციელეთ რბილი ზეწოლა ტაძარზე. თქვენ შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ დაძაბულობა ხელსაწყოს ნიკაპის ქვეშ და კისერზე გადასრიალებით.

ნაბიჯი 7. გაწმენდა

განაგრძეთ სახის წმენდის რუტინა. საჭიროების შემთხვევაში მსუბუქად გაიწმინდეთ სახე. წაისვით დამატენიანებლები და შრატები ისე, როგორც ჩვეულებრივ აკეთებთ.

სახის ნაბიჯები სახლში აკნეს მიდრეკილი კანისთვის

თუ პრობლემური კანი თქვენი სპეციფიკური საზრუნავია, შეიძლება გაინტერესებთ, შესაძლებელია თუ არა საკუთარი თავის სახლში სახის მოვლა. მიუხედავად იმისა, რომ განსაკუთრებული ზრუნვა დაგჭირდებათ, სახლის პირობებში სახის მოვლა მაინც შეიძლება უსაფრთხო და ეფექტური გზით განხორციელდეს. აქ არის ჩვენი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქცია სახის სახლის პირობებში:

Eminence Organics სახის სახლში აკნეს ინფოგრაფიკა

ნაბიჯი 1-დან 4-მდე: იგივე რაც ზემოთ

დაიცავით იგივე პირველი ოთხი პუნქტი “სახის ნაბიჯები სახლში”.

ნაბიჯი 5. აქერცვლა

თუ თქვენ განიცდით აკნეს აქტიურ გამონაყარს, უნდა მოერიდოთ ფიზიკურ ამქერცლავ სკრაბს ამ ადგილებში. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მსუბუქი ქიმიური ამქერცლავი პილინგი, რომელსაც აქვს ნაზი მჟავები, რომლებიც აქერცლდებიან გაღიზიანების გარეშე ბუნებრივი ინგრედიენტებით, როგორიცაა სალიცილის მჟავა ტირიფის ქერქიდან.

ნაბიჯი 6. ნიღაბი

წაისვით ნიღბის თხელი ფენა თითის წვერებით გაწმენდილ კანზე, მოერიდეთ თვალის მიდამოებს. განზავდეს წყლით უფრო მარტივი გამოყენებისთვის. გაიჩერეთ ხუთიდან 10 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ სახის ნესტიანი ქსოვილით. ჩაის ხის ზეთი, შთამნთქმელი ნახშირი, თიხა და სალიცილის მჟავა იქნება აქტიური ინგრედიენტები თქვენი ფორების გასასუფთავებლად და ამ გამონაყარის შესამსუბუქებლად.

ნაბიჯი 7. შრატი

დაიმუშავეთ კანი ლაქების სამკურნალოდ ან შრატით, რომელიც შეიცავს აკნეს საწინააღმდეგო ინგრედიენტებს, როგორიცაა სალიცილის მჟავა ან ჩაის ხის ზეთი.

ნაბიჯი 8. დატენიანება

არ დაივიწყოთ ეს დასრულების ნაბიჯი, მაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ გარღვევა. წაისვით თვალის კრემი და მსუბუქი დამატენიანებელი კრემის თხელი ფენა სახეზე, კისერზე და დეკოლტეზე.

სახის ამ ორიდან ერთის დასრულების შემდეგაც კი, განებივრება არ სრულდება!

სხეულის მკურნალობა სახლში: მშრალი დავარცხნა ან ტანის სკრაბი

კანის მკვდარი უჯრედების მოცილება, როგორც წესი, სხეულის პროფესიული მოვლის რუტინის განუყოფელი ნაწილია – სწორედ აქ მოქმედებს მშრალი დავარცხნა ან სხეულის სკრაბი. მშრალი დავარცხნა გულისხმობს მშრალი ჯაგარის ფუნჯის გამოყენებას თქვენი სხეულის ნაზად გასაწმენდად. არსებობს მრავალი სარგებელი, მათ შორის კანის მკვდარი უჯრედების მოცილება და კანის მიმოქცევის გაუმჯობესება. კიდევ ერთი ვარიანტია სხეულის სკრაბი ან პოლონური. ეს პროდუქტები, როგორც წესი, გემრიელი სურნელია და დამზადებულია ზეთებით, რომლებიც აშორებს მშრალ, აქერცლილ კანს. და ბოლოს, თქვენს ხელებს გარკვეული სიყვარული და ყურადღება სჭირდება. მიირთვით ხელები გრძელვადიანი დატენიანებით და შეარჩიეთ ხელის კრემების, აღმდგენი ბალზამების ან ზეთების მასივი, თქვენი უპირატესობის მიხედვით.

მიუხედავად იმისა, იყენებთ სახის საშუალებებს კანის სპეციფიკური პრობლემების მოსაგვარებლად, თქვენი კანის შესანარჩუნებლად წინაკარანტინისგან თუ უბრალოდ სტრესის მოსახსნელად, ეს არის სრულყოფილი თვითმოვლა ცდის დროს. არ არის აუცილებელი იყოთ კანის მოვლის ექსპერტი ან ყოველკვირეულად შეასრულოთ სახის პროცედურები, მაგრამ დროდადრო ნახევარი საათის დახარჯვა საკუთარი თავის ან თქვენი პარტნიორის მოსანახულებლად, აქვს უზარმაზარი სილამაზისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის სარგებელი. გარდა ამისა, თქვენი კანი დაფარავს ინვესტიციას ათჯერ.

გსურთ გაიგოთ მეტი სახლის პირობებში კანის მოვლის შესახებ? გადახედეთ ნიღბებისა და აკნეს მიდრეკილი პრობლემური კანის პროდუქტების ჩვენს არჩევანს. ან, თუ თქვენ ეძებთ კანის მოვლას პროფესიონალურ დონეზე, დაუკავშირდით თქვენს Eminence Organics Spa პარტნიორს.

ეს სტატია თავდაპირველად დაიწერა 2020 წლის აპრილში.

Leave a Comment