3 Top Reasons You Have Dark Spots On Your Face

უწოდეთ მათ ასაკობრივი ლაქები, ღვიძლის ლაქები, შავი ლაქები ან მზის ლაქები. რა სახელიც არ უნდა იყოს, ეს ლაქები ხშირად კანის დაზიანების ნიშნებია. აი, რა უნდა იცოდეთ მუქი ლაქების შესახებ და რა ხდება თქვენს კანზე ჰიპერპიგმენტაციის დროს, რატომ ხდება ეს და რა სახის კანის მოვლის საშუალებები უნდა გაითვალისწინოთ.

რა იწვევს მუქ ლაქებს? | როგორ ავიცილოთ თავიდან მუქი ლაქები

რა იწვევს მუქ ლაქებს?

თქვენი კანის ტონი მუქი თუ ღიაა, თქვენი კანი შეიცავს პიგმენტს, რომელსაც მელანინს უწოდებენ. მელანოციტების მიერ წარმოქმნილი მელანინი მოქმედებს როგორც კანის დამცავი ფორმა. თუმცა, როდესაც ჰიპერპიგმენტაცია ხდება, თქვენი კანი გამოიმუშავებს ჭარბ მელანინს, რომელიც აყალიბებს დეპოზიტებს, ქმნის ლაქებსა და ლაქებს უფრო მუქ ფერში, ვიდრე მიმდებარე კანი. მიუხედავად იმისა, რომ ჰიპერპიგმენტაცია გავლენას ახდენს კანის ყველა ფერის ადამიანზე, ის უფრო ხშირად მოქმედებს მუქი კანის ტიპებზე. აქ მოცემულია სამი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება გქონდეთ მუქი ლაქები:

მზის ექსპოზიცია

მუქი ლაქების ნომერ პირველი მიზეზი მზის დაზიანებაა. მავნე ულტრაიისფერი სხივების სტიმულირებისას მელანოციტები რეაგირებენ მელანინის გამოთავისუფლებით, რომელიც მოქმედებს როგორც ბუნებრივი მზისგან დამცავი საშუალება. მელანინი სასარგებლოა, რადგან ის შთანთქავს ულტრაიისფერი სხივების ენერგიას და ანაწილებს მას. თუმცა, მზემ შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი მელანინის გამომუშავება, რაც იწვევს კანის მუქ ლაქებსა და ლაქებს.

მზე არ არის მხოლოდ მზის ლაქების მთავარი პრობლემა, ის ასევე იწვევს მუქ ლაქებს, რომლებსაც ასაკობრივ ლაქებს ან ღვიძლის ლაქებს ვუწოდებთ. ამ ტიპის ჰიპერპიგმენტაცია ასევე გამოწვეულია მზის დაზიანებით, რომელიც დაგროვდა მრავალი წლის განმავლობაში. “როგორც ასაკი ხარ,” ამბობს ის ჰარვარდის სამედიცინო სკოლა, “მზეზე ყოფნის წლები იმატებს.” ყველაზე გავრცელებული 55 წელზე უფროსი ასაკის მოზარდებში, ეს რუჯისფერი, ყავისფერი ან შავი ლაქები, როგორც წესი, აფერადებს მზეზე ყველაზე მეტად დაუცველ ადგილებს: სახე, ხელები, ზურგი, ფეხები და მხრები. დაბერებამ ასევე შეიძლება გააძლიეროს ჰიპერპიგმენტაციის გამოჩენა ორი მიზეზის გამო. პირველ რიგში, ასაკთან ერთად, მელანოციტების რაოდენობა მცირდება, მაგრამ იზრდება ზომა და პიგმენტის წარმოება. მეორეც, ხანდაზმული კანი უფრო თხელი, ფერმკრთალი და გამჭვირვალე გამოიყურება, რაც ხაზს უსვამს მუქი ლაქების გამოჩენას.

შუბლზე ჰიპერპიგმენტაციაზე ან მუქ ლაქებზე ახლოს

ჰორმონები

როდესაც ჰორმონის დონე ზიგზაგდება, ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენაა პიგმენტაციის ცვლილება, რომელსაც მელაზმა ეწოდება. ხშირად გვხვდება ორსულობის დროს, ჰორმონალური თერაპიის ან თუნდაც ჩასახვის კონტროლის ცვლილებების დროს, ჰორმონების მატება ასტიმულირებს მელანინის გამომუშავებას. ორსულ ქალებს ხშირად უჩნდებათ მუქი ლაქები ცხვირზე, ლოყებზე, ყბის ხაზზე, შუბლზე ან ნიკაპზე, რაც ქმნის შაბლონს, რომელსაც ეწოდება “ორსულობის ნიღაბი” ან “ქლოაზმა”. ამ ტიპის ჰიპერპიგმენტაცია ჩვეულებრივ გრძელდება ორსულობის დასრულებამდე ან ჰორმონალური დონის დაბალანსებამდე.

მზეზე და სიცხეზე ზემოქმედებამ შეიძლება გააუარესოს ამ ჰორმონალურად გამოწვეული ჰიპერპიგმენტაციის გამოჩენა. თუ გაწუხებთ მელაზმა და იმედი გაქვთ განიტვირთოთ საუნაში ან ცხელ იოგაში, შეგიძლიათ გადახედოთ თქვენს დამამშვიდებელ გეგმებს. მაღალი ტემპერატურის გარემომ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ჰიპერპიგმენტაციაზე და მუქ ლაქებზე, რაც ხელს უწყობს მუქი ლაქების გაფართოებას და გავრცელებას.

ანთება

მუქი ლაქები ზოგჯერ შეიძლება განვითარდეს კანის ანთების ან დაზიანების შემდეგ, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც აწუხებს აკნე, ეგზემა, ალერგიული რეაქციები ან კანის სხვა დაავადებები. ამ ტიპის გაუფერულება, რომელსაც უწოდებენ პოსტანთებით ჰიპერპიგმენტაციას, არის კანის ბუნებრივი რეაქცია ანთებაზე. ჭრილობის გაჩენის შემდეგ კანი ანთებულია და შეხორცებისას კანი ბუნებრივად გამოიმუშავებს ჭარბ მელანინს, რომელიც კანს ბნელებს.

ანთებით გამოწვეული ჰიპერპიგმენტაცია განსაკუთრებით ხშირია გამონაყარის შემდეგ. როდესაც გაღიზიანებული კანი კურნავს გამონაყარს, მუქი ლაქა რჩება უკან, ვარდისფერიდან წითლამდე, მეწამულამდე, ყავისფერამდე ან შავამდე. რაც უფრო უარესია ანთება, მით უფრო დიდი და მუქი შეიძლება იყოს ლაქა. ასევე, არსებობს მიზეზი, რის გამოც ექსპერტები აფრთხილებენ, რომ თავიდან აიცილოთ აკნე. ამ მუწუკების გაჩენამ შეიძლება გაზარდოს მუწუკების ანთების ან მუქი ლაქების განვითარების ალბათობა.

ინფოგრაფიკა, თუ როგორ ავიცილოთ თავიდან მუქი ლაქები

როგორ ავიცილოთ თავიდან მუქი ლაქები (ჰიპერპიგმენტაცია)

თქვენი კანის დაცვა შემდგომი დაზიანებისგან არის jისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც არსებული ჰიპერპიგმენტაციის შემცირება. ეს არის ჩვენი მთავარი რჩევები კანზე მუქი ლაქების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად.

დაიფარე მზისგან.

ვინაიდან მზის დაზიანება მუქი ლაქების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია – ასაკობრივი ლაქების ჩათვლით – ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედების პრევენცია აუცილებელია ჰიპერპიგმენტაციის თავიდან ასაცილებლად. ეს ნიშნავს მზეზე დარჩენას, ქუდის ტარებას გარეთ და მზისგან დამცავ კრემზე დაწებებას. ულტრაიისფერი სხივების თავიდან აცილებით ან დაბლოკვით, რომლებიც ასტიმულირებენ მელანინის გამომუშავებას, მზისგან თავის არიდება ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა მუქი ლაქების თავიდან ასაცილებლად.

მოერიდეთ სითბოს

ულტრაიისფერი სხივები არ არის მელანინის გამომუშავების ერთადერთი გამომწვევი. სითბოს წყაროები ასევე შეუძლია მელანოციტების სტიმულირება მეტი პიგმენტის წარმოებისთვის. მოერიდეთ აქტიურობას დიდი სითბოს ზემოქმედებით და შეინახეთ კანი გრილი, რათა შეამციროთ მუქი ლაქების პოტენციური პრობლემა.

შეაჩერე ანთება

იმის გამო, რომ ანთება ჰიპერპიგმენტაციის კიდევ ერთი მთავარი მიზეზია, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ მავნე ჩვევები, რომლებიც აზიანებს ან ანთებს კანს. მუწუკების ამოღება არის არა-არა, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა საქმიანობა, რომელიც ამძიმებს სახის ფერს.

გამოიყენეთ ვიტამინი C რეგულარულად

ექსპერტები გვირჩევენ, რომ აქტუალურ ანტიოქსიდანტს, როგორიცაა ა C ვიტამინის შრატი ხელს უწყობს მუქი ლაქების გარეგნობას რეგულარულად გამოყენებისას. იმის გამო, რომ ვიტამინი C ხელს უშლის მელანინის გამომუშავებას (და ბევრ სხვა სარგებელს აძლევს კანს!), ამ ანტიოქსიდანტებით მდიდარი კანის მოვლის პროდუქტის ხელთ ხელთ ყოფნა კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაბიჯია ჰიპერპიგმენტაციის თავიდან ასაცილებლად.

ჰიპერპიგმენტაციის მიზეზებისა და გზების ამ სახელმძღვანელოს მეშვეობით, ჩვენ დარწმუნებულები ვართ, რომ თქვენ შეძლებთ თქვენი კანის ტონს და უმკურნალებთ ნებისმიერ უსიამოვნო ლაქებს. გაწუხებთ მუქი ლაქები? გვითხარით ქვემოთ მოცემულ კომენტარებში და შეუერთდით საუბარს სოციალურ მედიაში.

ეს სტატია თავდაპირველად დაიწერა 2017 წლის ივნისში.

Leave a Comment